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紅茶・ハーブティー
紅茶・ハーブティー
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紅茶・ハーブティー
紅茶の種類別効果・効能一覧|毎日飲むメリットとデメリットまとめ
紅茶に含まれる主な効能・効果 紅茶は身体を温める効果が高く、胃腸も温めるので胃腸が弱い方にもおすすめです。紅茶はカフェインが含まれるので妊婦さんや授乳中の方ははデカフェで楽しむのが良いでしょう。カテキンやテアルビジンなどのポリフェノールも...
2023年12月27日
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